Convite

Repassando e-mail da S.O.S. ANIMAIS:

“É com grande alegria e satisfação que convidamos todos para mais um brechó!
Nessa 3ª edição, o brechó contará com itens renovados em roupas, acessórios, calçados, objetos decorativos, utilidades domésticas e variedades como CDs, DVDs, LPs, livros e muito mais. Além disso, também estarão à venda os produtos da SOS Animais, como camisetas, adesivos, canetas, etc. A proximidade com o Natal faz do evento uma oportunidade de presentear os amigos e a família com economia e originalidade. O diferencial desta edição ficará por conta da degustação de produtos da linha Supra Soy, da Josapar, e do leilão de uma peça decorativa muito especial, recebida em doação de uma colaboradora: uma linda imagem customizada de São Francisco de Assis. O leilão será às 20h, mas o brechó funcionará das 16h às 21h, no próximo dia 05/12, domingo, no restaurante Lo de Lê.
O Lo de Lê fica na Rua Barão de Azevedo Machado, 311, na esquina com a Rua Andrade Neves, a duas quadras da Av. Dom Joaquim.
Não deixem de conferir!”

Protesto

Ontem ao dirigir me indgnei com a situação das ruas de Pelotas e, pensei em falar aqui sobre a situação como forma de protesto.

Quem tem carro e mora em Pelotas irá concordar comigo, com certeza. Há uma Avenida aqui em Pelotas que vai da Av. Ferreira Viana até a a Av. Repúplica do Líbano, uma Avenida enorme, chamada Av. São Francisco de Paula. A tal avenida não é estrada de chão nem asfalto liso, é um estilo de bloco de concreto.

“Construída há mais de 20 anos, em função do intenso fluxo de veículos, inclusive caminhões pesados, a avenida apresenta deformações no pavimento, também em consequência da falta de manutenção.” (fonte)

Ou seja, há imensos buracos que podem destruir o carro se estiveres distraído ou até causar  algum acidente. O caso é tão crítico que independe da velocidade que o carro esteja, basta não desviar do buraco que o carro se saculeja todo e bate no chão violentamente.

Em outras palavras: VERGONHOSO. Pra uma cidade que está crescendo tanto, que tem um considerável fluxo de carro e que teve recentemente um monte de rua asfaltada.

Mas pelo menos tenho uma boa notícia: Lí na página do CLIC RBS que a Av. São Francisco de Paula, e demais vias importantes de Pelotas seriam recuperada a partir do dia 22 de novembro.  Ainda não vi nada. Mas espero que seja cumprida. Pois a situação que se encontra esta avenida não dá.

Desabafei. Protestei.

Pilates e seus benefícios

Em março do ano que vem irá completar um ano que estou fazendo Pilates. E muita gente me pergunta: pra que serve o Pilates? Eu sempre respondo, mas só quem faz mesmo sabe o quanto é bom fazer. Não é à toa que todo mundo que eu conheço que começou a fazer o Pilates adorou e nunca parou de fazer, assim como eu.

Eu li numa revista (Revista das Farmácias Associadas - Número 3) uma matéria sobre Pilates e eles elencam vários benefícios de praticar o Pilates:

• Aumenta a massa muscular, sem exageros;
• Melhora a postura;
• Reduz o stress;
• Aumenta a flexibilidade;
• Aumenta a capacidade de concentração;
• Tonifica o abdômen;
• Melhora a capacidade respiratória;
• Alonga a musculatura;
• Fortalece e aumenta a mobilidade das articulações;
• Reduz dores crônicas e tensão muscular;
• Aumenta o equilíbrio emocional;
• Estimula o sistema circulatório e a oxigenação do sangue;
• Facilita a drenagem linfática natural e a eliminação de toxinas;
• Promove relaxamanto;
• Melhora a coordenação motora;
• Aumenta a energia e a disposição.

Impossível não amar, né?

Cabo Polonio

Segunda-feira dia 1º fomos na Praia de Cabo Polonio. Eu já conhecia. Mas com certeza a praia fica bem diferente em época de temporada. Lá estava vazio, uma ventania, e cheio de Lobos marinhos. Não tinha nenhuma programação lá, era só pra passear mesmo. Em época de temporada tem vários barzinhos, várias feririnhas de artesanatos e claro, dá pra pegar uma praia ótima.

Cabo Polonio EXIBIR APRESENTAÇÃO DE SLIDES BAIXAR TUDO

La Pedrera

Nesse feriado eu, o Giovanni, a Cris e o Igor fomos pro Uruguai na intenção de acampar em ÁGUAS DULCES. Mas aconteceu que ao chegar em Águas Dulces, o camping estava fechado pois não abre fora de temporada e a praia estava “fantasma”. Aí fomos procurar outro camping, mas nessa época não abre nenhum camping lá.  Então ficamos 1 dia em uma cabana em LA PALOMA:

Tinhamos que ir embora no outro dia bem cedo, então fomos ver cabanas em LA PEDRERA. Adoramos a Cabana e a praia de La Pedrera. Foi uma ótima troca.

Depois de nos instalarmos fomos conhecer a praia de La Pedrera.

Recomendo que conheçam! É muito linda.

Lá estava muito frio, deve ser mais bonita ainda no verão, em época de temporada, pois a cidade tava vazia.

Depois coloco outras fotos de outros lugares que conhecemos.

Até mais!